Dalajlama: modri izreki duhovnega voditelja. Citati iz dalajlame Izreki dalajlame

Zakaj je ta oseba tako zanimiva za mnoge izmed nas? Zakaj ljudje po vsem svetu poslušajo besede tega preprostega budističnega meniha, ki vodi nepriznano vlado v izgnanstvu in šestmilijonski narod? Ta človek je diplomat. Je Nobelov nagrajenec. Je apostol nenasilja. Je predstavnik druge civilizacije, na visoki ravni duhovnega razvoja. On je primer, kako ostati miren v kritični situaciji. Je neustrašen optimist z odličnim smislom za humor. Tukaj je nekaj dragocenih lekcij Dalajlame, ki vam bodo vedno koristile.

Preden nekoga obsojaš, vzemi njegove čevlje in hodi po njegovi poti, okusi njegove solze, občuti njegovo bolečino. Prelezi vsak kamen, ob katerega se je spotaknil. In šele po tem povejte, da znate pravilno živeti.

Ne pozabite, da je tišina včasih najboljši odgovor na vprašanja.

Oseba z veliko rezervo potrpljenja in strpnosti gre skozi življenje s posebno mero umirjenosti in spokojnosti. Tak človek ni samo srečen in čustveno uravnotežen, ampak je tudi bolj zdrav in manj dovzeten za bolezni. Ima močno voljo, dober apetit, lažje zaspi, saj ima čisto vest.

Naši sovražniki nam nudijo popolno priložnost, da vadimo potrpežljivost, vztrajnost in sočutje.

Upoštevajte tri pravila: Spoštujte sebe, Spoštujte druge in prevzemite odgovornost za vsa svoja dejanja.

Svet je nepopoln, ker smo nepopolni mi.

Ljudje smo družbena bitja. Rodimo se po zaslugi drugih ljudi. Preživimo s pomočjo ljudi okoli nas. Če hočemo ali nočemo, v življenju skoraj ne najdemo trenutkov, ko nismo odvisni od drugih. Zato ne bi smelo biti presenetljivo, da je človeška sreča rezultat naših odnosov z drugimi.

Ko izgubite, ne izgubite pridobljenih izkušenj.

Naučite se pravil, da jih boste znali pravilno kršiti.

Živite dostojno življenje, da se boste kasneje, v starosti, imeli česa spominjati.

Ljubeče vzdušje je osnova vašega življenja. V sporih se pogovarjajte le o sedanjosti, ne spominjajte se preteklosti. Deljenje znanja je pot do nesmrtnosti. Bodite nežni do Zemlje, imejte jo radi. Enkrat na leto pojdite nekam, kjer še niste bili.

Zavedajte se, da velika ljubezen in velik uspeh prinašata veliko tveganje.

Če ohranite pozitiven odnos do življenja, ste lahko srečni tudi v najbolj neugodnih razmerah.

Svojo lastno bolečino in trpljenje pogosto povečamo s tem, da smo pretirano občutljivi in se preveč ukvarjamo s podrobnostmi ter da stvari jemljemo preveč osebno.

Ne praznujem rojstnih dni. Zdi se mi, da je to izguba časa. Zame ta dan ni nič drugačen od drugih. Na nek način je vsak dan rojstni dan. Zjutraj se zbudiš, vse je sveže in novo, glavno pa je, da ti ta nov dan prinese nekaj pomembnega.

»Ena stvar je gotova: če nismo prijazni do sebe, ne moremo biti prijazni do drugih. Da bi ljubili svoje bližnje in jih obdajali z nežnostjo in skrbjo, da bi jim želeli srečo in osvoboditev od trpljenja, se morate naučiti vse te občutke izkusiti sami. Takrat bomo razumeli, da se želje drugih ljudi ne razlikujejo od naših, in naša srca se bodo odprla ljubezni in sočutju.«

»Ko je naš um zaprt, se zlahka prepustimo občutkom strahu ali nelagodja. Bolj ko je odprt, manj nelagodja doživljamo pri komunikaciji z ljudmi. To je moja osebna izkušnja. Pri srečanju z ljudmi, pa naj bo to pomembna oseba, berač potepuh ali čisto navaden človek, med njimi ne delam nobenih razlik. Najpomembneje je, da se drugemu nasmehneš in mu pokažeš svoj pravi človeški obraz.”

»S tem ne mislim reči, da ne smemo poslovati ali težiti k razvoju in blaginji. Gospodarski uspeh je blagoslov. Med drugim nam omogoča, da zaposlimo tiste, ki to potrebujejo. Poslovna dejavnost je koristna za nas same, za ljudi okoli nas in za družbo kot celoto. Če bi se vsi odločili za samostanski način življenja in beračili, bi gospodarstvo propadlo in preprosto bi umrli od lakote! Prepričan sem, da bi Buda v takšni situaciji svojim menihom rekel: "V redu, zdaj pa pojdimo na delo!"

»V sebi bi morali razvijati ljubezen in sočutje, saj nam lahko življenje napolnita s pravim pomenom. To je vera, ki jo pridigam, morda celo bolj kot budizem. Vse na njej je preprosto in jasno: njen tempelj je srce, njena zapoved sta ljubeča prijaznost in sočutje, njena etična merila sta ljubezen in spoštovanje do drugih, ne glede na to, kdo so. Ne glede na to, ali smo laiki ali redovniki, preprosto nimamo druge poti, če želimo še naprej živeti na tem svetu.«

»Navajeni smo misliti, da ko nekomu ugovarjamo, s to osebo neizogibno stopimo v konflikt, ki mora nujno razkriti zmagovalca in poraženca ali prizadeti ponos nekoga. A ne jemljimo vsega v tej luči. Vedno poiščimo nekaj skupnega med nami. Skrivnost uspeha je že od samega začetka pokazati zanimanje za stališče druge osebe. Popolnoma sem prepričan, da to zmore vsak izmed nas.”

»Nekoč mi je moški napisal, da se mu je nekoč med meditacijo prikazala podoba dalajlame, in to mu je zelo pomagalo. Zdaj, ko se počuti razdraženega, pomisli name in njegova jeza se umiri. Nisem prepričan, da ima moja fotografija res čudežno moč pomiriti jezo! Nasprotno, bistvo je v tem, da ko se nenadoma razjezimo, ne osredotočimo pozornosti na to, kar izzove, ampak pomislimo na nekoga, ki ga imamo radi, ali samo na nekaj prijetnega, in takrat se bo naš um vsaj delno umiril."

»Mislim, da če želimo uspeti v tem svetu, moramo biti samozavestni in se znati postaviti zase. Ne govorim zdaj o neumni arogantnosti, ampak o zavedanju svojih notranjih potencialov in prepričanju, da lahko vedno prilagodimo svoje vedenje, se spremenimo na bolje in postanemo duhovno bogatejši. Konec koncev ni brezizhodnih situacij.”

»Buda je svojim menihom rekel, da s tem, ko se prikrajšajo za ustrezno prehrano, delajo napako, saj s tem oslabijo svoje telo. Naučil pa jih je tudi, da če si bodo življenje naredili preveč udobno, jim bo kmalu zmanjkalo dobre karme. Tako nas je pozval, naj umirimo svoje želje, se naučimo biti zadovoljni s tem, kar imamo, in si prizadevamo za duhovni razvoj, hkrati pa poskrbimo za lastno zdravje. Ne glede na to, ali se prenajedamo ali premalo, bomo prej ali slej zboleli. Zato se moramo v vsakdanjem življenju izogibati kakršnim koli skrajnostim.«

»Če nimamo spoštovanja in sočutja do svojih bližnjih, tudi če dosežemo transcendentalne višine bogastva in znanja, našega življenja ne moremo imenovati Človeško v polnem pomenu besede. Živeti srečno in čim manj škodovati drugim živim bitjem, je življenje, do katerega ima vsak od nas pravico in ki je res vredno življenja.«

»Nikoli se ne postavljaj nad tiste, ki jim pomagaš. Ko darujete svoj denar, čas ali energijo za potrebe drugih, bodite nearogantni in skromni, tudi če je tisti, ki mu pomagate, umazan, neumen, nepošten in oblečen v cunje. Ko na cesti srečam berača, se trudim, da ga nikoli ne gledam zviška, ampak si prizadevam, da bi v njem videl človeka, ki ni dosti drugačen od mene.”

»Naučite se videti razliko med človekom in njegovim stališčem do določenega vprašanja. Ne napadajte osebe, temveč škodljiva čustva in specifično vedenje. Nikoli ne zaželi slabega osebi sami. Poskusite mu pomagati, da se spremeni, naredite zanj vse, kar je v vaši moči. Če se omejite na to, da poskušate ustaviti njegova negativna dejanja, obstaja velika verjetnost, da bo hitro prenehal biti vaš sovražnik. Morda bo celo postal tvoj prijatelj."

»Na Zemlji živi približno šest milijard ljudi. Večino teh ljudi skrbi predvsem materialna blaginja, vera in duhovnost pa jih skoraj nič ne zanimata. To pomeni, da človeštvo večinoma sestavljajo neverniki, katerih način razmišljanja in delovanja v veliki meri določa potek evolucije. Na srečo vam za človeško ravnanje ni treba pripadati eni ali drugi veri: dovolj je samo biti človek!«

»Ljubezen je popoln način za spreminjanje drugih ljudi na bolje, tudi če so njihova srca polna jeze in sovraštva. Z nenehnim dajanjem svoje ljubezni, brez umika in brez poznavanja utrujenosti, boste prej ali slej dosegli njihova srca. To lahko vzame veliko časa in možno je, da boste potrebovali kar nekaj potrpljenja. Vendar, če so vaši nameni brezhibno čisti in vaša ljubezen in sočutje neomajni, boste zagotovo dosegli uspeh.«

Bodite prijazni, kadar koli je to mogoče. In to je vedno mogoče.

Ko se človeku zdi, da gre vse narobe, skuša v njegovo življenje vstopiti nekaj čudovitega.

Ljudje smo bili ustvarjeni, da smo ljubljeni. Stvari so bile ustvarjene za uporabo. Toda naš svet je v kaosu ... Ker se stvari ljubijo, ljudje pa se uporabljajo.

Cilj našega življenja je postati srečen.

Če ohranite pozitiven odnos do življenja, ste lahko srečni tudi v najbolj neugodnih razmerah.

Verjamem, da je prava vera dobro srce.

Sreča je odsotnost trpljenja.

Ljubezen v svoji najčistejši in najbolj vzvišeni obliki je najmočnejša, absolutna in brezpogojna želja po sreči druge osebe. To je želja, ki prihaja iz srca in ni odvisna od tega, kako ta oseba ravna z nami.

Če je problem mogoče rešiti, potem ni treba skrbeti zanj; če ga ni mogoče rešiti, potem nima smisla skrbeti zanj.

Če ohranite pozitiven odnos do življenja, ste lahko srečni tudi v najbolj neugodnih razmerah.

Optimističen odnos je ključ do uspeha. Težko je doseči tudi majhne cilje, če ste že od začetka pesimistični. Zato je pomembno, da vedno ostanemo optimistični.

Človek se sam odloči, ali bo trpel ali ne, pri čemer izbere svoj odziv na določeno situacijo.

Bolj ko vas ljubezen gane, bolj neustrašna in svobodna bodo vaša dejanja.

Lahko živimo brez religije in meditacije, vendar ne moremo brez ljubezni in sočutja.

Toplina in ljubezen, ki ju dajemo, je veliko pomembnejša od topline in ljubezni, ki ju prejemamo. Šele ko delimo toplino in ljubezen, čutimo iskreno skrb za druge, z drugimi besedami, izkazujemo sočutje, najdemo pogoje za pravo srečo. Iz tega sledi, da je imeti rad sebe bolj pomembno kot biti ljubljen.

Nikoli ne bomo vzpostavili harmonije s svetom okoli nas, dokler se ne bomo sprijaznili sami s seboj.

V težkih osebnih okoliščinah je najboljše zdravilo, da poskušate ostati čim bolj pošteni in odprti. Nesramen ali sebičen odziv bo samo poslabšal stvari.

Ne pozabite, da so najboljši odnosi tisti, v katerih vaša ljubezen drug do drugega presega vaše potrebe drug po drugem.

Pravo prijateljstvo nas veže, če temelji na pravem človeškem občutku – občutku bližine, v katerem je prostor za občutek notranje povezanosti z drugim in željo deliti njegovo veselje in bolečino. Takšna prijateljstva bi poimenoval pristna, ker nanje ne vplivata rast ali padec materialnega bogastva, statusa in vpliva.

Sem poklicni smehljaj. V življenju sem se srečal s številnimi težavami, moja država pa je še vedno v kritičnem obdobju. Kljub temu se pogosto smejim in moj smeh je nalezljiv. Ko me ljudje vprašajo, kako najdem moč za smeh v takšni situaciji, odgovarjam: sem profesionalni smejelec.

Kaj iščeš? Sreča, ljubezen, duševni mir. Ne hodite jih iskat na drugo stran zemlje, vrnili se boste razočarani, žalostni in brez upanja. Poiščite jih na drugi strani sebe, v globini svojega srca.

Privrženci tibetanskega budizma častijo dalajlamo kot zemeljsko inkarnacijo Avalokitešvare – razsvetljenega, ki ni hotel iti v nirvano, da bi rešil vsa živa bitja.

"Dalai" v mongolščini pomeni "ocean", kar pomeni "velik". Vsi vladarji po Džingiskanu so se imenovali "dalajkani". "Lama" je enakovreden sanskrtskemu "guru" ("učitelj"). Po budistični legendi se dalajlama po svoji fizični smrti preseli v telo enega od novorojenčkov.

Trenutni duhovni vodja privržencev tibetanskega budizma je 14. po vrsti.

Trinajsti dalajlama je zapustil prerokbo, v kateri je natančno opisal kraj svojega naslednjega rojstva, zato so lame, ki so leta 1937 iskale njegovo novo inkarnacijo, imele le malo težav pri iskanju vasi Taktser in majhnega dečka po imenu Lhamo Thondrup.

Po zahtevanih testih so otroka prepoznali kot reinkarnacijo 13. dalajlame in prejeli novo ime Zhetsun Zhampel Ngagwang Yeshe Tenjing Gyamtsho. 22. februarja 1940 je potekala slovesnost njegovega ustoličenja in petletnega dečka so razglasili za poglavarja vseh tibetanskih budistov.

V svojem življenju je XIV. dalajlama obiskal več kot 40 držav, se srečal s politiki, duhovščino, gospodarstveniki, izdal veliko knjig in monografij ter postal Nobelov nagrajenec za mir.

Lahko živimo brez religije in meditacije, vendar ne moremo brez ljubezni in sočutja.
Nikoli ne moremo doseči miru v zunanjem svetu, dokler ga ne dosežemo v notranjem svetu.
Moja vera je zelo preprosta. Moja vera je prijaznost.
Napaka je vzrok težav in njena pravočasna odprava prepreči, da bi se težava razvila v katastrofo. A da napako odpraviš, jo moraš najprej priznati, to pa ni vedno lahko: rani naš ponos.
Naučite se videti razliko med osebo in njenim stališčem do določenega vprašanja. V prepiru ne napadajte osebe, temveč njen položaj. Ne bodite preveč osebni – ne prepustite se čustvom.
Svet je nepopoln, ker smo nepopolni mi.
Ne glede na to, kaj se zgodi, nikoli ne izgubite srca. Kdor si nenehno govori: »Vse zmorem«, bo na koncu dosegel svoj cilj. Če navdihnete sebe:
»To je nemogoče, tega nisem sposoben, nikoli mi ne bo uspelo«, potem se obsojate na neuspeh. Kot pravi tibetanski pregovor: "Brez moči, da se upreš malodušju, je nemogoče premagati revščino."
Kaj iščeš? Sreča, ljubezen, duševni mir. Ne hodite jih iskat na drug konec sveta, vrnili se boste razočarani! Iščite jih v globini svojega srca.
Bodite prijazni, kadar koli je to mogoče. In to je vedno mogoče.
Smo del človeštva, zato bi morali skrbeti za človeštvo. In če to ni v naši moči, potem vsaj ne smemo povzročati škode.
Ljubezen je popoln način za spreminjanje drugih ljudi na bolje, tudi če so njihova srca polna jeze in sovraštva.
Bodite pripravljeni spremeniti svoje cilje, vendar nikoli ne spremenite svojih vrednot.
Ljudje smo družbena bitja. Rodimo se po zaslugi drugih ljudi. Preživimo s pomočjo ljudi okoli nas. Če hočemo ali nočemo, v življenju skoraj ne najdemo trenutkov, ko nismo odvisni od drugih. Zato ne bi smelo biti presenetljivo, da je človeška sreča rezultat naših odnosov z drugimi.
Vse, kar imamo danes, je rezultat naših včerajšnjih dejanj.

Dalajlama- je vladar Tibeta, hkrati pa politični in duhovni vodja svojih podanikov.

Menijo, da Dalajlama XIV je štirinajsta inkarnacija prvega dalajlame, čigar duša mora biti vsakič po smrti znova inkarnirana kot otrok. Nihče ne ve, kje se bo rodil otrok, ki naj bi postal naslednji vladar Tibeta; posebna skupina lam je poslana, da ga išče. S posebnim ritualom prepoznavanja najdejo malega dečka, ki mora imeti določene lastnosti in opraviti teste. Nanj se prenaša znanje in modrost stoletij.

Trenutno Dalajlama rojen 6. julija 1935. Je ena najpomembnejših osebnosti sodobne civilizacije. Vabimo vas, da si njegove misli in izjave ogledate pobližje.

Ne pozabite, da je tišina včasih najboljši odgovor na vprašanja.
Preden nekoga obsojaš, vzemi njegove čevlje in hodi po njegovi poti, okusi njegove solze, občuti njegovo bolečino. Prelezi vsak kamen, ob katerega se je spotaknil. In šele po tem mu povejte, da znate živeti pravilno.
Če je težavo mogoče rešiti, ni potrebe po skrbi,
Če težave ni mogoče rešiti, nima smisla skrbeti.
Verjamem, da je prava vera dobro srce.
Ko se človeku zdi, da gre vse narobe, skuša v njegovo življenje vstopiti nekaj čudovitega.
Naši sovražniki nam nudijo popolno priložnost, da vadimo potrpežljivost, vztrajnost in sočutje.
Svet je nepopoln, ker smo nepopolni mi.
Ne pozabite, da tisto, kar želite, ni vedno tisto, kar resnično potrebujete.
Bodite pripravljeni spremeniti svoje cilje, vendar nikoli ne spremenite svojih vrednot.
Če lahko pomagate, pomagajte. Če ne, vsaj ne škodi.
Blaginja pride z dejanji, ne z molitvijo.
Sem poklicni smehljaj. V življenju sem se srečal s številnimi težavami, moja država pa je še vedno v kritičnem obdobju. Kljub temu se pogosto smejim in moj smeh je nalezljiv. Ko me ljudje vprašajo, kako najdem moč za smeh v takšni situaciji, odgovarjam: sem profesionalni smejelec.
Bodite prijazni, kadar koli je to mogoče. In to je vedno mogoče.
Nikoli ne bomo vzpostavili harmonije s svetom okoli nas, dokler se ne bomo sprijaznili sami s seboj.
Včasih, če res želim pojesti piškot, pa ne morem, pomislim na to. Kaj Bogu bolj ugaja? Osrečiti dalajlamo? Ali pa naj jem samo tisto, kar moram? In pojem piškotek.
Aroganca ni nikoli upravičena. Izhaja iz nizke samopodobe ali začasnih, površnih dosežkov.
Planet ne potrebuje velikega števila »uspešnih ljudi«. Planet obupno potrebuje mirovnike, zdravilce, restavratorje, pripovedovalce in ljubitelje vseh vrst. Potrebuje ljudi, s katerimi je dobro živeti. Planet potrebuje ljudi z moralo in ljubeznijo, ki bodo naredili svet živ in human. In te lastnosti nimajo veliko opraviti z "uspehom", kot ga definira naša družba.
Ljubezen v svoji najčistejši in najbolj vzvišeni obliki je najmočnejša, absolutna in brezpogojna želja po sreči druge osebe. To je želja, ki prihaja iz srca in ni odvisna od tega, kako ta oseba ravna z nami. Tema sočutja nima nobene zveze z religijo. To je univerzalna zadeva, edini pogoj za preživetje človeške rase.
Ne praznujem rojstnih dni. Zame ta dan ni nič drugačen od drugih. Na nek način je vsak dan rojstni dan. Zjutraj se zbudiš, vse je sveže in novo, glavno pa je, da ti ta nov dan prinese nekaj pomembnega.
Vsak od nas je odgovoren za celotno človeštvo. To je moja preprosta vera. Ni potrebe po templjih, ni potrebe po zapleteni filozofiji. Naši lastni možgani, naše lastno srce – to je naš tempelj; Naša filozofija je prijaznost.
Če te Bog hoče osrečiti, te vodi po najtežji poti, kajti lahkih poti do sreče ni.
Kaj iščeš? Sreča, ljubezen, duševni mir. Ne hodite jih iskat na drugo stran zemlje, vrnili se boste razočarani, žalostni in brez upanja. Poiščite jih na drugi strani sebe, v globini svojega srca.
Vsako jutro, ko se zbudite, začnite z mislimi: »Danes sem imel srečo - zbudil sem se. Živ sem, imam to dragoceno človeško življenje in ne bom ga zapravil."