Zašto je ova osoba toliko zanimljiva mnogima od nas? Zašto ljudi širom svijeta slušaju riječi ovog jednostavnog budističkog monaha koji vodi nepriznatu vladu u egzilu i naciju od šest miliona ljudi? Ovaj čovjek je diplomata. Dobitnik je Nobelove nagrade. On je apostol nenasilja. On je predstavnik druge civilizacije, na visokom stepenu duhovnog razvoja. On je primjer kako ostati miran u kritičnoj situaciji. On je neustrašivi optimista sa odličnim smislom za humor. Evo nekoliko vrijednih lekcija Dalaj Lame koje će vam uvijek biti korisne.
Prije nego osudite nekoga, uzmite mu cipele i idite njegovim putem, okusite njegove suze, osjetite njegov bol. Opazi svaki kamen na koji se spotaknuo. I tek nakon toga recite da znate kako da živite ispravno.
Zapamtite, tišina je ponekad najbolji odgovor na pitanja.
Osoba sa ogromnom rezervom strpljenja i tolerancije prolazi kroz život sa posebnim stepenom smirenosti i spokoja. Takva osoba nije samo sretna i emocionalno uravnotežena, već je i zdravija i manje podložna bolestima. Ima jaku volju, dobar apetit i lakše zaspi, jer mu je savest čista.
Naši neprijatelji nam pružaju savršenu priliku da vježbamo strpljenje, upornost i saosjećanje.
Slijedite tri pravila: Poštujte sebe, Poštujte druge i preuzmite odgovornost za sve svoje postupke.
Svijet je nesavršen jer smo mi nesavršeni.
Ljudi su društvena bića. Rođeni smo zahvaljujući drugim ljudima. Opstajemo uz pomoć onih oko nas. Htjeli mi to ili ne, teško možemo pronaći trenutke u našim životima kada ne ovisimo o drugima. Stoga ne treba da čudi što je ljudska sreća rezultat naših odnosa s drugima.
Kada izgubite, ne gubite nikakvo stečeno iskustvo.
Naučite pravila kako biste ih znali ispravno prekršiti.
Živite pristojan život da biste kasnije, u starosti, imali čega da se sećate.
Atmosfera ljubavi je osnova vašeg života. U sporovima pričajte samo o sadašnjosti, ne sjećajte se prošlosti. Dijeljenje svog znanja je put do besmrtnosti. Budite nježni prema Zemlji, volite je. Jednom godišnje idite negde gde nikada ranije niste bili.
Budite svjesni da velika ljubav i veliki uspjeh dolaze sa velikim rizikom.
Zadržavajući pozitivan stav prema životu, možete biti sretni i u najnepovoljnijim uslovima.
Često povećavamo sopstvenu bol i patnju tako što smo preosetljivi i previše zabrinuti za detalje, i uzimajući stvari previše lično.
Ne slavim rođendane. Čini mi se da je ovo gubljenje vremena. Za mene se ovaj dan ne razlikuje od ostalih. Na neki način, svaki dan je rođendan. Ujutro se probudite, sve je sveže i novo, a najvažnije je da vam ovaj novi dan donese nešto važno.
“Jedno je sigurno: ako nismo ljubazni prema sebi, ne možemo biti ljubazni prema drugima. Da biste voljeli svoje bližnje i okružili ih nježnošću i brigom, kako biste im poželjeli sreću i slobodu od patnje, morate naučiti da sami doživite sva ta osjećanja. Tada ćemo shvatiti da se težnje drugih ljudi ne razlikuju od naših, a naša srca će se otvoriti za ljubav i saosećanje.” 
“Kada je naš um zatvoren, lako se možemo prepustiti osjećaju straha ili nelagode. Što je otvoreniji, to imamo manje nelagode u komunikaciji s ljudima. Ovo je moje lično iskustvo. Kada upoznajem ljude, bilo da je to važna osoba, prosjak skitnica ili samo obična osoba, ne pravim nikakvu razliku između njih. Najvažnije je nasmiješiti se drugome, pokazujući mu svoje pravo ljudsko lice.”
“Ne želim reći da ne treba da poslujemo niti da težimo razvoju i prosperitetu. Ekonomski uspjeh je blagoslov. Između ostalog, omogućava nam da obezbijedimo posao onima kojima je to potrebno. Poslovna aktivnost je korisna za nas same, za one oko nas i za društvo u cjelini. Kada bismo svi izabrali monaški način života i prosjačili, ekonomija bi propala i jednostavno bismo umrli od gladi! Siguran sam da bi u takvoj situaciji Buda rekao svojim monasima: „U redu, idemo sada na posao!“
„Trebalo bi da razvijamo ljubav i saosećanje u sebi, jer oni mogu ispuniti naše živote pravim smislom. Ovo je religija koju propovijedam, možda čak i više od budizma. Sve kod nje je jednostavno i jasno: njen hram je srce, njena zapovest je ljubaznost i saosećanje, njeni etički standardi su ljubav i poštovanje prema drugima, bez obzira ko su. Bilo da smo laici ili monaški redovi, jednostavno nemamo drugog puta ako želimo da nastavimo da živimo u ovom svetu.”
“Navikli smo da mislimo da kada nekome prigovaramo, neminovno ulazimo u sukob sa tom osobom, što nužno mora otkriti pobjednika i gubitnika ili povrijediti nečiji ponos. Ali nemojmo sve uzimati u tom svjetlu. Uvek tražimo nešto zajedničko među nama. Tajna uspjeha je u tome da od samog početka pokažete interesovanje za gledište druge osobe. Apsolutno sam uvjeren da svako od nas to može učiniti.”
“Jednom mi je jedan čovjek napisao da mu se jednom tokom meditacije ukazala slika Dalaj Lame i to mu je mnogo pomoglo. Sada, kad god se osjeća iritirano, misli na mene i njegov bijes nestaje. Nisam siguran da moja fotografija zaista ima čudesnu moć da smiri bijes! Radije, poenta je u tome da kada iznenada postanemo ljuti, ne trebamo fokusirati svoju pažnju na ono što to izaziva, već razmišljati o nekome koga volite, ili samo o nečem prijatnom, i tada će se naš um smiriti, barem djelimično."
“Mislim da ako želimo uspjeti u ovom svijetu, moramo biti sigurni i biti sposobni da se zauzmemo za sebe. Ne govorim sada o glupoj aroganciji, već o svijesti o svom unutrašnjem potencijalu i uvjerenju da uvijek možemo prilagoditi svoje ponašanje, promijeniti na bolje i postati duhovno bogatiji. Uostalom, nema bezizlaznih situacija.”
“Uputavajući svoje monahe, Buda je rekao da oni, uskraćujući sebi adekvatnu ishranu, prave grešku, jer to slabi njihova tijela. Ali ih je također naučio da će im, ako učine svoje živote previše ugodnim, uskoro ostati bez dobre karme. Stoga nas je pozvao da umjerene želje, naučimo da budemo zadovoljni onim što imamo i da težimo duhovnom razvoju, ali da istovremeno brinemo o svom zdravlju. Bilo da se prejedemo ili premalo jedemo, pre ili kasnije ćemo se razboleti. Stoga u svakodnevnom životu moramo nastojati izbjeći bilo kakve ekstreme.”
„Ako nemamo poštovanja i saosećanja za svoje bližnje, onda čak i ako dostignemo transcendentalne visine bogatstva i znanja, naš život se ne može nazvati ljudskim u punom smislu te reči. Živjeti sretno, nanoseći minimalnu štetu drugim živim bićima, život je na koji svako od nas ima pravo i koji je zaista vrijedan življenja.”
„Nikada se ne stavljajte iznad onih kojima pomažete. Kada donirate svoj novac, vrijeme ili energiju za potrebe drugih, budite nearogantni i skromni, čak i ako je onaj kome pomažete prljav, glup, nepošten i obučen u dronjke. Kada sretnem prosjaka na putu, trudim se da ga nikada ne gledam sa visine, ali nastojim da u njemu vidim osobu koja se ne razlikuje mnogo od sebe.”
„Naučite da vidite razliku između osobe i njenog stava o određenom pitanju. Ne napadajte osobu, već štetne emocije i specifično ponašanje. Nikada ne poželi zlo samoj osobi. Pokušajte mu pomoći da se promijeni, učinite sve što je u vašoj moći za njega. Ako se ograničite na pokušaj zaustavljanja njegovih negativnih postupaka, postoji velika vjerovatnoća da će on brzo prestati biti vaš neprijatelj. Možda ti čak postane i prijatelj."
“Na Zemlji živi oko šest milijardi ljudi. Većina ovih ljudi bavi se uglavnom materijalnim blagostanjem i gotovo ih uopće ne zanimaju religija i duhovnost. To znači da se čovječanstvo najvećim dijelom sastoji od nevjernika, čiji način razmišljanja i djelovanja u velikoj mjeri određuje tok evolucije. Srećom, da biste se ponašali ljudski, ne morate pripadati jednoj ili drugoj religiji: dovoljno je samo biti čovjek!” 
“Ljubav je savršen način da promijenite druge ljude na bolje, čak i kada su im srca ispunjena ljutnjom i mržnjom. Neprekidno dajući im svoju ljubav, bez povlačenja i bez svjesnog umora, prije ili kasnije ćete doći do njihovih srca. Ovo može potrajati dosta vremena i moguće je da će vam trebati dosta strpljenja. Međutim, ako su vaše namjere besprijekorno čiste, a vaša ljubav i suosjećanje nepokolebljivi, sigurno ćete postići uspjeh.”
Budite ljubazni kad god je to moguće. A to je uvijek moguće.
Kada se čoveku učini da sve ide po zlu, nešto divno pokušava da uđe u njegov život.
Ljudi su stvoreni da budu voljeni. Stvari su stvorene da se koriste. Ali naš svijet je u haosu... Jer stvari se vole, a ljudi se koriste.
Cilj našeg života je da postanemo srećni.
Zadržavajući pozitivan stav prema životu, možete biti sretni i u najnepovoljnijim uslovima.
Vjerujem da je istinska religija dobro srce.
Sreća je odsustvo patnje.
Ljubav u svom najčistijem i najuzvišenijem obliku je najjača, apsolutna i bezuslovna želja za srećom za drugu osobu. Ovo je želja koja dolazi iz srca i ne zavisi od toga kako se ta osoba ponaša prema nama.
Ako se problem može riješiti, onda nema potrebe za brigom o njemu;
Zadržavajući pozitivan stav prema životu, možete biti sretni i u najnepovoljnijim uslovima.
Optimističan stav je ključ uspjeha. Teško je postići čak i male ciljeve ako ste od samog početka pesimisti. Zbog toga je važno uvijek ostati optimističan.
Osoba sama bira hoće li patiti ili ne, birajući svoju reakciju na određenu situaciju.
Što ste više dirnuti ljubavlju, to će vaši postupci biti neustrašiviji i slobodniji.
Možemo živjeti bez religije i meditacije, ali ne možemo živjeti bez ljubavi i suosjećanja.
Toplina i ljubav koju dajemo mnogo su važniji od topline i ljubavi koju primamo. Tek kada delimo toplinu i ljubav, osećamo iskrenu brigu za druge, drugim rečima, pokažemo saosećanje, nalazimo uslove za pravu sreću. Iz ovoga slijedi da je voljeti sebe važnije nego biti voljen.
Ljudi su društvena bića. Rođeni smo zahvaljujući drugim ljudima. Opstajemo uz pomoć onih oko nas. Htjeli mi to ili ne, teško možemo pronaći trenutke u našim životima kada ne ovisimo o drugima. Stoga ne treba da čudi što je ljudska sreća rezultat naših odnosa s drugima.
Nikada nećemo uspostaviti harmoniju sa svijetom oko nas dok se ne pomirimo sa sobom.
U teškim ličnim okolnostima, najbolji lijek je pokušati ostati što iskreniji i otvoreniji. Reagiranje grubo ili sebično samo će pogoršati stvari.
Zapamtite da su najbolji odnosi oni u kojima vaša ljubav jedno prema drugom prevazilazi vašu potrebu jedno za drugim.
Vezuje nas pravo prijateljstvo ako se zasniva na pravom ljudskom osećanju – osećaju bliskosti, u kome ima mesta za osećaj unutrašnje povezanosti sa drugim i želju da podelimo njegovu radost i bol. Ja bih takva prijateljstva nazvao istinskim jer na njih ne utiče porast ili pad materijalnog bogatstva, statusa i uticaja.
Ja sam profesionalni smeh. U životu sam se suočio sa mnogo poteškoća, a moja zemlja je još uvek u kritičnom periodu. Ipak, često se smejem i moj smeh je zarazan. Kada me ljudi pitaju kako pronalazim snage da se smejem u takvoj situaciji, odgovaram: Ja sam profesionalni smeh.
Šta tražiš? Sreća, ljubav, mir. Ne idite na drugu stranu zemlje da ih tražite, vratićete se razočarani, tužni i lišeni nade. Potražite ih na drugoj strani sebe, u dubini svog srca.
Sljedbenici tibetanskog budizma poštuju Dalaj Lamu kao zemaljsku inkarnaciju Avalokiteshvare - prosvijetljenog koji je odbio ući u nirvanu kako bi spasio sva živa bića.
"Dalai" na mongolskom znači "okean" što znači "veliki". Svi vladari nakon Džingis-kana zvali su se "Dalai Khans". "Lama" je ekvivalent sanskritskom "guru" ("učitelj"). Prema budističkoj legendi, nakon svoje fizičke smrti, Dalaj Lama se useljava u tijelo jedne od novorođenih beba.
Trenutni duhovni vođa sljedbenika tibetanskog budizma je 14. po redu.
13. Dalaj Lama je ostavio proročanstvo koje je tačno opisalo mjesto njegovog sljedećeg rođenja, tako da su lame koje su tragale za njegovom novom inkarnacijom 1937. imale malih poteškoća da pronađu selo Taktser i malog dječaka po imenu Lhamo Thondrup.
Nakon potrebnih testova, beba je prepoznata kao reinkarnacija 13. Dalaj Lame i dobila je novo ime Zhetsun Zhampel Ngagwang Yeshe Tenjing Gyamtsho. Dana 22. februara 1940. održana je ceremonija njegovog ustoličenja i petogodišnji dječak je proglašen za poglavara svih tibetanskih budista.
Tokom svog života XIV Dalaj Lama je posjetio više od 40 zemalja, susreo se sa političarima, sveštenstvom, biznismenima, objavio mnoge knjige i monografije i postao dobitnik Nobelove nagrade za mir.
- Možemo živjeti bez religije i meditacije, ali ne možemo živjeti bez ljubavi i suosjećanja.
- Nikada ne možemo postići mir u vanjskom svijetu dok ga ne postignemo u unutrašnjem svijetu.
- Moja religija je vrlo jednostavna. Moja religija je dobrota.
- Greška je uzrok problema i njeno pravovremeno otklanjanje sprečava da problem preraste u katastrofu. Ali da biste otklonili grešku, morate je prvo priznati, a to nije uvijek lako: vrijeđa naš ponos.
- Naučite da vidite razliku između osobe i njenog stava o određenom pitanju. U svađi ne napadajte osobu, već njen položaj. Ne budite previše lični – ne prepuštajte se emocijama.
- Svijet je nesavršen jer smo mi nesavršeni.
- Šta god da se desi, nikada nemojte klonuti duhom. Svako ko stalno sebi govori: „Ja mogu sve“ na kraju će postići svoj cilj. Ako inspirišete sebe:
“Ovo je nemoguće, ja nisam sposoban za to, nikada neću uspjeti”, onda se osuđujete na neuspjeh. Kao što kaže tibetanska poslovica: „Bez snage da se odupremo malodušnosti, nemoguće je savladati siromaštvo.“ - Šta tražiš? Sreća, ljubav, mir. Ne idite na drugi kraj svijeta da ih tražite, vratit ćete se razočarani! Potražite ih u dubini svog srca.
- Budite ljubazni kad god je to moguće. A to je uvijek moguće.
- Mi smo dio čovječanstva, tako da trebamo voditi računa o čovječanstvu. A ako to nije u našoj moći, onda barem ne smijemo nanijeti štetu.
- Ljubav je savršen način da promijenite druge ljude na bolje, čak i ako su njihova srca ispunjena ljutnjom i mržnjom.
- Budite spremni promijeniti svoje ciljeve, ali nikada ne mijenjajte svoje vrijednosti.
- Ljudi su društvena bića. Rođeni smo zahvaljujući drugim ljudima. Opstajemo uz pomoć onih oko nas. Htjeli mi to ili ne, teško možemo pronaći trenutke u našim životima kada ne ovisimo o drugima. Stoga ne treba da čudi što je ljudska sreća rezultat naših odnosa s drugima.
- Sve što imamo danas rezultat je naših jučerašnjih akcija.
Dalaj Lama- je vladar Tibeta, istovremeno i politički i duhovni vođa svojih podanika.
Vjeruje se da Dalaj Lama XIV je četrnaesta inkarnacija prvog Dalaj Lame, čija se duša mora ponovo inkarnirati kao beba svaki put nakon smrti. Niko nikada ne zna gde će se roditi dete koje je predodređeno da postane sledeći vladar Tibeta, a posebna grupa lama je poslata da ga potraži. Koristeći poseban ritual prepoznavanja, pronalaze dječaka koji mora imati određene karakteristike i proći testove. Njemu se prenose znanje i mudrost vekova.
Current Dalaj Lama rođen je 6. jula 1935. On je jedna od najznačajnijih ličnosti moderne civilizacije. Pozivamo vas da pobliže pogledate njegova razmišljanja i izjave.
- Zapamtite, tišina je ponekad najbolji odgovor na pitanja.
- Prije nego osudite nekoga, uzmite mu cipele i idite njegovim putem, okusite njegove suze, osjetite njegov bol. Opazi svaki kamen na koji se spotaknuo. I tek nakon toga mu recite da znate kako da živite ispravno.
- Ako se problem može riješiti, nema potrebe da brinete o tome,
Ako se problem ne može riješiti, nema smisla brinuti. - Vjerujem da je prava religija Dobro Srce.
- Kada se čoveku učini da sve ide po zlu, nešto divno pokušava da uđe u njegov život.
- Naši neprijatelji nam pružaju savršenu priliku da vježbamo strpljenje, upornost i saosjećanje.
- Svijet je nesavršen jer smo mi nesavršeni.
- Zapamtite da ono što želite nije uvijek ono što vam je zaista potrebno.
- Budite spremni promijeniti svoje ciljeve, ali nikada ne mijenjajte svoje vrijednosti.
- Ako možete pomoći, pomozite. Ako ne, barem ne naškodi.
- Prosperitet dolazi kroz akciju, a ne kroz molitvu.
- Ja sam profesionalni smeh. U životu sam se suočio sa mnogo poteškoća, a moja zemlja je još uvek u kritičnom periodu. Ipak, često se smejem i moj smeh je zarazan. Kada me ljudi pitaju kako pronalazim snage da se smejem u takvoj situaciji, odgovaram: Ja sam profesionalni smeh.
- Budite ljubazni kad god je to moguće. A to je uvijek moguće.
- Nikada nećemo uspostaviti harmoniju sa svijetom oko nas dok se ne pomirimo sa sobom.
- Ponekad, ako zaista želim da jedem kolačić, ali ne mogu, razmislim o tome. Šta se više sviđa Bogu? Da usrećim Dalaj Lamu? Ili da jedem samo ono što treba? I jedem kolačić.
- Arogancija nikada nije opravdana. Dolazi iz niskog samopoštovanja ili privremenih, površnih postignuća.
- Planeti nije potreban veliki broj „uspješnih ljudi“. Planeti su očajnički potrebni mirotvorci, iscjelitelji, restauratori, pripovjedači i ljubavnici svih vrsta. Potrebni su joj ljudi sa kojima je dobro živjeti. Planeti su potrebni ljudi sa moralom i ljubavlju koji će učiniti svijet živim i humanim. A ovi kvaliteti nemaju mnogo veze sa „uspehom“ kako je to definisano u našem društvu.
- Ljubav u svom najčistijem i najuzvišenijem obliku je najjača, apsolutna i bezuslovna želja za srećom za drugu osobu. Ovo je želja koja dolazi iz srca i ne zavisi od toga kako se ta osoba ponaša prema nama. Tema saosećanja nema nikakve veze sa religijom. Ovo je univerzalna stvar, jedini uslov za opstanak ljudske rase.
- Ne slavim rođendane. Za mene se ovaj dan ne razlikuje od ostalih. Na neki način, svaki dan je rođendan. Ujutro se probudite, sve je sveže i novo, a najvažnije je da vam ovaj novi dan donese nešto važno.
- Svako od nas je odgovoran za cijelo čovječanstvo. Ovo je moja jednostavna religija. Nema potrebe za hramovima, nema potrebe za komplikovanom filozofijom. Naš vlastiti mozak, naše vlastito srce - ovo je naš hram; naša filozofija je ljubaznost.
- Ako Bog želi da te usreći, onda te vodi najtežim putem, jer nema lakih puteva do sreće.
- Šta tražiš? Sreća, ljubav, mir. Ne idite na drugu stranu zemlje da ih tražite, vratićete se razočarani, tužni i lišeni nade. Potražite ih na drugoj strani sebe, u dubini svog srca.
- Svako jutro, kada se probudite, počnite sa mislima: „Danas sam imao sreće – probudio sam se. Živ sam, imam ovaj dragoceni ljudski život i neću ga protraćiti.”
Učitavanje...